В здоровом теле – здоровый дух | ЦСЗН по Усманскому району

20 февраля 2020 г.

В последнее время все больше пожилых людей, находящихся на надомном обслуживании в ОБУ «ЦСЗН по Усманскому району», стали заниматься физкультурой, в этом им помогают социальные работники. Обслуживаемые с удовольствием занимаются вместе с ними физкультурой, скандинавской ходьбой, а иногда просто совершают прогулки на свежем воздухе. Ведь для того, чтобы зарядиться бодростью и хорошим настроением на весь день, бывает достаточно пройтись пешком.

16.02.20.2020 г. р. в Усманском районе состоялась Всероссийская массовая лыжная гонка "Лыжня России 2020", в которой приняли активное участие любители здорового образа жизни, состоящие на социальном обслуживании на дому в ОБУ «Центр социальной защиты населения по Усманскому району», социальные работники совместно с районным отделением Всероссийского общества инвалидов.

Также на спортивном празднике состоялось показательное выступление группы занимающихся скандинавской ходьбой, а также принимали участие в лыжных гонках.

Кто не смог приехать в этот день вместе с социальным работником гуляли на лыжах в Боровском лесу

Гуляющий пешком человек не просто укрепляет свое здоровье и насыщает кровь кислородом, но он еще и отдыхает эмоционально, получая удовольствие от прогулки. А, как известно гормоны удовольствия значительно продлевают жизнь человека.