6 сентября 2019 г.

Ходьба – прямой путь к здоровью

Социальные работники ОБУ «Центр социальной защиты населения по Усманскому району» наряду с оказанием социальной, психологической, юридической и другой помощи, так же выполняют важную роль по созданию условий для реализации личностного потенциала пожилых людей, обеспечивают поддержку досуговой и общественной деятельности, большое внимание уделяют продлению периода активного долголетия своих подопечных.

Для участников клуба по интересам «Любители спорта» социальные работники организуют для пожилых граждан, состоящих на социальном обслуживании прогулки «по – скандинавски», которые проходят и в индивидуальной форме. Заниматься этим видом спорта могут люди практически любого возраста, такие прогулки рекомендованы даже людям с заболеваниями коленных суставов, так как нагрузка распределяется еще и на палки. Безусловно, скандинавская ходьба является перспективным видом отдыха и релаксации, восстановления здоровья для пожилых людей.

После таких прогулок подопечные центра получают хороший заряд бодрости на весь день! Сами участники клуба говорят так:  «Скандинавская ходьба - это как раз для нас, ходим с палками, делаем упражнения, это совсем нетрудно».

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости